Insalata di rucola con formaggio erborinato e ingredienti freschi

Insalata di rucola e formaggio erborinato – scopri il suo sapore!

Why make this recipe

L’Insalata di rucola e formaggio erborinato è un piatto fresco e saporito che combina il gusto piccante della rucola con la cremosità e il sapore forte del formaggio erborinato. È una ricetta perfetta per un pranzo leggero o come contorno per una cena. Inoltre, è molto semplice da preparare e richiede pochi ingredienti, rendendola ideale per chi ha poco tempo ma vuole mangiare bene.

How to make Insalata di rucola e formaggio erborinato

Ingredienti:

  • Rucola – circa 100 g
  • Formaggio erborinato – circa 100 g (come gorgonzola o roquefort)
  • Noci – una manciata, tritate
  • Olio d’oliva – 2-3 cucchiai
  • Aceto balsamico – 1-2 cucchiai
  • Sale – quanto basta
  • Pepe – quanto basta

Directions:

  1. Lava bene la rucola e mettila in una ciotola grande.
  2. Sbriciola il formaggio erborinato sopra la rucola.
  3. Aggiungi le noci tritate.
  4. In una ciotolina, mescola l’olio d’oliva, l’aceto balsamico, il sale e il pepe.
  5. Versa il condimento sull’insalata e mescola delicatamente.
  6. Servi l’insalata fresca, magari con del pane croccante.

How to serve Insalata di rucola e formaggio erborinato

Servi l’Insalata di rucola e formaggio erborinato appena preparata. Puoi presentarla in singole porzioni nei piatti o in una grande ciotola per condividere. Aggiungi qualche gheriglio di noce in più sopra per una bella decorazione.

How to store Insalata di rucola e formaggio erborinato

L’insalata è meglio consumata subito, ma se avanzano delle porzioni, puoi conservarle in un contenitore ermetico in frigorifero per un giorno. Tieni presente che la rucola potrebbe appassire e perdere freschezza. È consigliabile non aggiungere il condimento se prevedi di conservarla.

Tips to make Insalata di rucola e formaggio erborinato

  • Scegli un formaggio erborinato di buona qualità per un sapore più intenso.
  • Aggiungi frutta, come pere o mele a fette, per un contrasto dolce.
  • Sostituisci le noci con altri semi o frutta secca a tuo piacimento.

Variation

Per una versione vegetariana, puoi omettere il formaggio erborinato e sostituirlo con dei cubetti di avocado. Questo darà una consistenza cremosa all’insalata senza un sapore forte.

FAQs

1. Posso usare un altro tipo di insalata al posto della rucola?
Sì, puoi usare spinaci o lattuga, ma la rucola aggiunge un sapore unico e piccante.

2. Che formaggio erborinato posso usare?
Puoi usare gorgonzola, roquefort o un altro formaggio erborinato che preferisci.

3. Posso preparare l’insalata in anticipo?
È meglio prepararla fresca, ma puoi preparare gli ingredienti in anticipo e assemblarla poco prima di servirla.

Insalata di Rucola e Formaggio Erborinato

Un'insalata fresca e saporita con rucola piccante e formaggio erborinato cremoso, perfetta come pranzo leggero o contorno.
Preparazione 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Portata Antipasto, Insalata
Cucina Italiana
Porzioni 2 porzioni
Calorie 250 kcal

Ingredienti
  

Ingredienti principali

  • 100 g Rucola
  • 100 g Formaggio erborinato (Gorgonzola o Roquefort)
  • una manciata Noci, tritate

Condimenti

  • 2-3 cucchiai Olio d'oliva
  • 1-2 cucchiai Aceto balsamico
  • quanto basta Sale
  • quanto basta Pepe

Istruzioni
 

Preparazione

  • Lava bene la rucola e mettila in una ciotola grande.
  • Sbriciola il formaggio erborinato sopra la rucola.
  • Aggiungi le noci tritate.
  • In una ciotolina, mescola l'olio d'oliva, l'aceto balsamico, il sale e il pepe.
  • Versa il condimento sull'insalata e mescola delicatamente.
  • Servi l'insalata fresca, magari con del pane croccante.

Note

Servire l'insalata appena preparata. Puoi presentarla in singole porzioni o in una grande ciotola per condividere. Aggiungi qualche gheriglio di noce in più per decorazione. Se ci sono avanzi, conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un giorno senza condimento.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 250kcalCarbohydrates: 10gProteine: 6gFat: 22gGrassi saturi: 5gSodio: 150mgFiber: 3gZucchero: 2g
Keyword Contorno Saporito, Formaggio Erborinato, Insalata di Rucola, pranzo leggero, Ricetta Facile
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