Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle e riso in padella

Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

Perché preparare questa ricetta

Il Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella è un piatto delizioso e facile da realizzare. Questa ricetta combina il gusto ricco e affumicato della salsa barbecue con il pollo tenero e il riso perfettamente cotto. È un’opzione ideale per una cena in famiglia o per sorprendere gli amici!

Come preparare Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

Ingredienti

  • 1 lb di petto di pollo, a dadini
  • 1 tazza di riso a chicco lungo
  • 2 tazze di brodo di pollo (preferibilmente a basso contenuto di sodio)
  • 1/2 tazza di salsa barbecue chipotle
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1/2 cucchiaino di paprika affumicata
  • 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • Sale e pepe a piacere
  • Coriandolo tritato
  • Cipolle verdi affettate
  • Spicchi di lime
  • Formaggio grattugiato
  • Fagioli neri o mais (opzionali)

Istruzioni

  1. Scalda l’olio d’oliva in una grande padella a fuoco medio-alto.
  2. Condisci il pollo a dadini con sale, pepe, paprika affumicata e aglio in polvere. Aggiungi il pollo nella padella e rosola per 5-7 minuti fino a doratura e cotto completamente. Rimuovi e metti da parte.
  3. Nella stessa padella, aggiungi il riso e tostalo per 1-2 minuti.
  4. Versa il brodo di pollo e porta a ebollizione. Copri, riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per 15-18 minuti.
  5. Rimetti il pollo nella padella. Mescola la salsa barbecue chipotle e cuoci per altri 2-3 minuti fino a riscaldare tutto.
  6. Guarnisci con coriandolo, cipolle verdi o lime, se desiderato. Servi caldo!

Come servire Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

Servi il pollo alla griglia con riso in padella in ciotole belle e calde. Puoi completare il piatto con coriandolo fresco, lime e, se vuoi, del formaggio grattugiato. Aggiungi anche fagioli neri o mais per un tocco extra di sapore e consistenza.

Come conservare Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

Puoi conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni. Se desideri conservarlo più a lungo, puoi anche congelarlo. Assicurati di mettere il pollo e il riso in porzioni singole per facilitarne il consumo in un secondo momento.

Suggerimenti per preparare Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

  • Assicurati di non cuocere troppo il pollo per mantenerlo morbido e succoso.
  • Per un tocco extra di sapore, prova ad aggiungere pepite di peperoncino fresco mentre cucini il pollo.
  • Puoi sostituire il riso con quinoa o couscous per variarne la consistenza.

Variazioni

Puoi cambiare il tipo di carne utilizzando tacchino o maiale al posto del pollo. Inoltre, se desideri una salsa più dolce, prova a mixare la salsa barbecue chipotle con un po’ di miele.

FAQ

1. Posso usare pollo congelato?
Sì, puoi utilizzare pollo congelato, ma assicurati di scongelarlo completamente prima della cottura.

2. Posso preparare la ricetta in anticipo?
Sì, puoi cuocere il pollo e il riso in anticipo e riscaldarli prima di servire.

3. È possibile rendere questo piatto vegetariano?
Certo! Puoi sostituire il pollo con tofu o tempeh e usare brodo vegetale per preparare il riso.

Pollo alla griglia con salsa barbecue chipotle affumicata e riso in padella

Un piatto delizioso e facile da realizzare, combinando pollo tenero e riso con una salsa barbecue affumicata.
Preparazione 10 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 40 minuti
Portata Cena, Piatto principale
Cucina Americana
Porzioni 4 servings
Calorie 400 kcal

Ingredienti
  

Ingredienti principali

  • 1 lb petto di pollo, a dadini
  • 1 tazza riso a chicco lungo
  • 2 tazze brodo di pollo (preferibilmente a basso contenuto di sodio)
  • 1/2 tazza salsa barbecue chipotle
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 1/2 cucchiaino paprika affumicata
  • 1/2 cucchiaino aglio in polvere
  • Sale e pepe a piacere

Guarnizioni opzionali

  • Coriandolo tritato
  • Cipolle verdi affettate
  • Spicchi di lime
  • Formaggio grattugiato
  • Fagioli neri o mais (opzionali)

Istruzioni
 

Preparazione

  • Scalda l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio-alto.
  • Condisci il pollo a dadini con sale, pepe, paprika affumicata e aglio in polvere. Aggiungi il pollo nella padella e rosola per 5-7 minuti fino a doratura e cotto completamente. Rimuovi e metti da parte.
  • Nella stessa padella, aggiungi il riso e tostalo per 1-2 minuti.
  • Versa il brodo di pollo e porta a ebollizione. Copri, riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per 15-18 minuti.
  • Rimetti il pollo nella padella. Mescola la salsa barbecue chipotle e cuoci per altri 2-3 minuti fino a riscaldare tutto.
  • Guarnisci con coriandolo, cipolle verdi o lime, se desiderato. Servi caldo!

Note

Puoi conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni. Se desideri conservarlo più a lungo, puoi anche congelarlo. Assicurati di mettere il pollo e il riso in porzioni singole per facilitarne il consumo in un secondo momento.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 400kcalCarbohydrates: 45gProteine: 30gFat: 12gGrassi saturi: 2gSodio: 500mgFiber: 3gZucchero: 2g
Keyword Cena facile, Pollo alla griglia, Riso in padella, Salsa barbecue chipotle
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