Burritos Cheesy Buffalo di Pollo: Gustosi e Leggeri!
I Burritos Cheesy Buffalo di Pollo sono un piatto ricco di proteine e povero di calorie, perfetto per pasti veloci e gustosi.
Equipment
- Ciotola grande
- microonde
- padella antiaderente
Ingredienti
Ripieno
- 450 g Petto di Pollo Cotto e Sminuzzato Usa pollo arrosto, grigliato o avanzi per comodità.
- 120 g Salsa Buffalo Scegli tra versione dolce o piccante.
- 200 g Yogurt Greco Classico Alternativa salutare alla maionese.
- 100 g Formaggio Cheddar Magro Grattugiato
- 4 pezzi Tortillas di Grano Integrale a Basso Contenuto Calorico
- 1 cucchiaino Aglio in Polvere
- 1 cucchiaino Paprika Affumicata
- q.b. Sale e Pepe Aggiungi a piacere.
Condimenti Opzionali
- 1 tazza Lattuga Sminuzzata
- 1 tazza Pomodori Tritati
- 1 pezzo Fette di Avocado
- q.b. Condimento Ranch Leggero
Istruzioni
- Sminuzza il pollo cotto e mettilo in una grande ciotola.
- In una ciotola, sbatti insieme la salsa buffalo e lo yogurt greco, aggiungendo aglio in polvere, paprika, sale e pepe.
- Versa il composto di buffalo sul pollo sminuzzato e mescola bene.
- Riscalda le tortillas nel microonde per 15-20 secondi.
- Metti un cucchiaio della miscela di pollo al centro di ogni tortilla e guarnisci con il formaggio e i condimenti.
- Piegare le estremità e arrotolare la tortilla.
- Se desideri, griglia i burritos in padella per 1-2 minuti per lato.
- Taglia i burritos a metà e servili caldi.
Note
I burritos possono essere personalizzati secondo i propri gusti. Utilizza pollo precotto per ridurre i tempi di preparazione.
Nutrition
Serving: 1burritoCalories: 320kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 4mgCalcium: 300mgIron: 2mg
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