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Irresistible Garlic Chicken Skillet Recipe for All Occasions

Ricetta Irresistibile per la Padella di Pollo all'Aglio

Scopri la ricetta dell'Irresistibile Pollo all'Aglio in Padella, un piatto unico veloce e delizioso perfetto per ogni occasione.
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Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Portata Cena
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone
Calories 350 kcal

Equipment

  • Padella

Ingredienti
  

Per il Pollo

  • 500 g Petti di Pollo Senza Osso e Pelle Regola la quantità in base al numero di porzioni.
  • 3 spicchi Aglio Fresco Scegli spicchi sodi per un sapore massimo.
  • 2 cucchiai Olio d'Oliva Preferibilmente extra vergine.
  • 200 ml Brodo di Pollo Opta per una versione a basso contenuto di sodio.
  • 1 cucchiaio Erbe (Timo o Rosmarino) Usa quelle che hai a disposizione.
  • q.b. Sale Per esaltare il sapore.
  • q.b. Pepe Per esaltare il sapore.

Per il Condimento

  • 1 cucchiaio Succo di Limone Illumina il piatto.
  • 1 cucchiaio Salsa di Soia Versione a basso contenuto di sodio.
  • 1 cucchiaio Miele o Sciroppo d'Acero Un tocco di dolcezza.

Istruzioni
 

Preparazione

  • Prepara gli Ingredienti: Raccogli e trita finemente l'aglio; assicurati di avere tutti gli ingredienti pronti per semplificare la preparazione.
  • Cuoci il Pollo: Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto. Condisci i petti di pollo e cuocili fino a dorarli, per circa 6-7 minuti per lato.
  • Aggiungi l'Aglio: Rimuovi temporaneamente il pollo dalla padella e soffriggi l'aglio tritato per 30 secondi, finché non diventa fragrante.
  • Crea la Salsa: Versa il brodo di pollo, la salsa di soia e il miele nella padella. Raschia eventuali pezzetti caramellati dal fondo.
  • Combina: Rimetti il pollo nella padella, aggiungi il succo di limone e le erbe aromatiche. Fai sobbollire per altri 5 minuti.
  • Servi: Impiatta il pollo accompagnato da riso o pasta, guarnito con erbe aromatiche aggiuntive se desiderato.

Note

Facoltativo: Aggiungi una spolverata di scorza di limone per un tocco di freschezza.

Nutrition

Serving: 1porzioneCalories: 350kcalCarbohydrates: 10gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 75mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg
Keyword Aglio, Cena, Cucina veloce, piatto unico, Pollo, Ricetta Facile
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