Saporita e Confortevole: Kielbasa e Fagiolini in Crockpot
Un piatto di Kielbasa e fagiolini in crockpot, saporito, sostanzioso e semplicemente delizioso!
Equipment
- Crockpot
Ingredienti
Ingredienti per Kielbasa e Fagiolini in Crockpot
- 450 g Kielbasa Può essere sostituito con kielbasa di tacchino
- 500 g Fagiolini freschi Oppure fagiolini surgelati
- 300 g Patate baby Tagliate a metà
- 1 pezzo Cipolla Tritata finemente
- 2 spicchi Aglio tritato O usare polvere di aglio
- 1 cucchiaini Polvere di aglio
- 1 cucchiaini Polvere di cipolla Facoltativa
- 1 cucchiaini Paprika affumicata Oppure paprika normale
- 1 cucchiaini Sale Regola a piacere
- 1 cucchiaini Pepe nero Aggiungi a piacere
- 500 ml Brodo di pollo a basso contenuto di sodio Sostituire con brodo vegetale per opzione vegetariana
Istruzioni
Preparazione
- Affetta la kielbasa in pezzi di 2,5 cm, prepara i fagiolini eliminando le estremità e trita la cipolla in piccoli pezzi.
- Disponi la kielbasa affettata, i fagiolini e le patate baby tagliate a metà nel crockpot.
- Cospargi le cipolle sopra per un'ulteriore dolcezza e aroma.
- Condisci con aglio tritato, polvere di aglio, polvere di cipolla, paprika affumicata, sale e pepe nero.
- Versa il brodo di pollo a basso contenuto di sodio sopra il mix di ingredienti.
- Copri e cucina a bassa temperatura per 6-7 ore oppure a alta temperatura per 3-4 ore.
- Mescola delicatamente il piatto prima di servire e guarnisci con prezzemolo e formaggio Parmigiano.
Note
Servire con del pane croccante per completare il pasto.
Nutrition
Serving: 1porzioneCalories: 400kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 22gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 2mg
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